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体臭

体臭の原因や対策 ニオイの犯人は…私!?

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グラサンズナンバー4のkabuです。体臭カテゴリを担当します。

ある日、妻が洗濯済の私のシャツをつまみあげ、私につきつけてきました。

こっ!このシャツ!もう、完全にダメになってるよ!嗅いでみて!

洗濯後にすぐ干さないと生乾きというか雑巾のようなニオイになることはありますよね。

その時の私は余裕ブッこいてました。で、嗅いでみると…

何のニオイもしない。どころか、柔軟剤のいいニオイがする。

来た…来やがった…

テロ並みのとんでもない悪臭をまき散らしながら、本人は全く気づいていないというアレです。加齢臭です。ついに私の年齢も、そこまで来た!

何故か人は遠ざかっていくけど、「どうしたの?」と聞いても、みんな困った笑みを浮かべてはっきり指摘してもらえないという加齢臭。

きっと、寿命が来て最後の瞬間に「アンタ、とんでもなく臭かったよ…」と言われるんでしょう。

イヤダ!

そんなわけで、私は加齢臭含む体臭を徹底的に調べてみようと思ったのでした。

体臭が気になる

今まで自分の「体臭」が気になったことがあるか聞いたところ、64.4%の人が「気になったことがある」と回答しました。気になるようになった時期は「社会人(55.0%)」がトップ、次いで「高校生(17.0%)」、「中学生(13.3%)」となりました。

「ニオイと身だしなみ」に関する調査結果を発表 /ドゥ・ハウス(DO HOUSE)

半数以上の人が自分の体臭を気にしているんですね。私だけじゃない!

ところで、体臭にも色々あります。どういうニオイが気にされているんでしょうか?

1位 口のニオイ

2位 たばこを吸ったあとのニオイ

3位 香水や制汗剤のニオイ

4位 加齢臭

5位 汗のニオイ

以下、トイレのニオイ、脇のニオイ、お酒を飲んだ後のニオイ、足のニオイ、オナラのニオイ…などが続く

ニオイ・体臭についてのアンケート・ランキング : 何でも調査団(@niftyニュース)

加齢臭は堂々4位に入賞。1位は口臭です。2位のタバコもまあ、口臭の一種といえるのかな。3位は、ニオイ対策してるのにクサイと言われて、物悲しい感じが漂います。

加齢臭、汗のニオイはまあ、順当なところでしょう。

体臭の原因と対策

体臭をごまかそうとして、ムリヤリ香水や制汗剤をぶっかけると、逆にクサイということになりかねません。生ごみに香水を振って、臭さがこじれるようなものです。こじらせ体臭。

まずは原因をつきとめて、元から断つ!さらに、体臭予防もしないとダメなんですね。というわけで、体臭別に原因と対策を調べてみました。

口臭の原因

歯にこびりついた歯石や、内臓から上がってくるニオイが原因。緊張して唾液が少なくなると臭くなりますし、病気が原因のケースがあります。

口臭の対策

歯医者さんで歯石を取ってもらう。お茶や水分をこまめに取って、口が乾かないようにする。内臓からニオウ場合は、サプリがそこそこ有効。病気の場合は…病院へ!

私が試した中では、口臭だけならコイツが良かったです。ただ、使っていてつまらないという欠点はあります。面白さを求めてはいけないのかも知れないけど。

参考)私が一番だと思う口臭対策サプリ

加齢臭の原因

カラダからにじみ出る脂が、年齢のせいで増える活性酸素と結びつくのが原因です。脂肪酸と活性酸素が結びつくと、より強力な臭みを放つんですね。純粋な加齢臭は「昔のおじいちゃんの臭い」ですが、他のにおいと融合して、異次元の臭みに発展します。閉じた空間に他人と居ると「この空間に、確実におっさんがいる!」とバレます。自分で気づけないことが多いのが恐ろしい。

加齢臭の対策

食事を和食系にするとか、よく運動するとか、習慣を改善する対策もありますが、私はサプリに頼っています。体質によってサプリとの相性はあるみたいですね。

私が使ってるサプリはこちら。

参考)私が使ってる加齢臭サプリ

汗臭の原因

汗そのものは無臭なのですが、雑菌と反応してスッパクサイ臭いになります。

汗臭の対策

ウェットタオルなどでこまめに汗を拭き取る…でもいいのですが、微粒子で汗そのものを吸い取って雑菌と反応させないようにする、というハイテクな対策アイテムも出ているようです。

トイレの臭いの原因

大便の臭いです。これはもう、しょうがない。にんげんだもの!だけど、混んでるトイレの個室に入るときなど「次に入る人にクサイって思われるのがイヤ!」という方も少なくありません。

トイレの臭いの対策

一部のサプリには、大便の臭いまで対策できてしまうものがあります。もともと介護施設で業務用に使われていたものが、エチケット用に流用されているみたいですね。

脇の臭いの原因

ただの汗臭さじゃあない場合はワキガかも。汗腺から分泌される脂が、雑菌と反応して鼻に突き刺さるような臭いを撒き散らします。体質なのでしょうがないのですが、でも…。

脇の臭いの対策

昔からあるのが、毛穴を塞ぐクリーム。汗止めみたいなやつですね。最近は研究が進んで、毛穴を塞がない汗止めや、浸透力や殺菌力が高いクリームが出ています。

お酒の臭いの原因

日本酒なら熟した柿のような甘い匂い、ビールでもムワッとビール臭いニオイが体から湧き上がります。アルコールで汗の量が増えて、全身から酒くさい成分(アセトアルデヒド)を発散させてる感じになるんですね。

お酒の臭いの対策

ブレスケアなどで、口臭はある程度対策できます。体臭も、酔いが醒めるとともに弱まっていきますが、待てないよ!今すぐニオイを消したい!という場合は、アルコール分解を促進するサプリを使う手もあります。

足臭の原因

汗のニオイとは一味違う、納豆というかチーズというか、こってり酸っぱい系の臭い。汗の臭いに加えて、少量のアンモニアが混じって、独特な臭いになっているんですね。

足臭の対策

昔から焼きミョウバンが足臭対策に使われてきました。ただし、靴が傷みやすいのと、出先で気軽に使えないのが欠点。最新の足臭対策は、出先で使えて、靴も痛まない小型スプレータイプのものも出ています。

おなら臭の原因

腸で肉などのたんぱく質が腐敗して発生したガスが、おならの正体。こりゃ臭くって当たり前ですよね。だけど、彼氏と長時間居て、上手に「すかしっぺ」をしてガス抜きしないといけない女子にとっては、ニオイは死活問題。お肉などたんぱく質を摂らなければ、おならもニオワないですが、それって難しいですよね…。

おなら臭の対策

腐敗臭を対策できるサプリがあります。お肉は食べたい!だけど、おならのニオイも消したい!という場合に。

頭皮臭の原因

脂と汗の蒸れたニオイ。前日、ちゃんとお風呂入ってシャンプーしても臭かったりするんですよね。下手したら、洗った直後にもう臭いみたいな。原因は、加齢で出てくるノネナール、または単純に頭皮の皮脂が酸化(腐ってるってこと!)するのが原因です。

頭皮臭の対策

頭皮スキンケアのやり方に問題あり!頭皮が脂を出すのは、実は頭の洗いすぎが原因だったりします。頭皮に優しい、洗浄力控えめのシャンプーに変えるとマシになります。臭いを元から断ちたいときは、サプリも有効。

納豆・ニンニク臭の原因

臭いものを食べると、においます。そりゃね。どうしても上司との付き合いで昼間からにんにくの効いた餃子を食わなきゃいけない…そんなこともあるでしょう。

納豆・ニンニク臭の対策

これは単純にブレスケアでOK。健康目的でニンニクを食べる場合は、アルミホイルに入れて蒸し焼きにすると、ニオイがなくなっていい感じになります。

ペットのニオイの原因

ワンちゃんやニャンちゃん(猫?)が好きなあなたは、気がつかないうちにペット臭を身にまとっていることがあります。でも…ペットのニオイの原因は、あなたが食べさせているゴハンのせいかも知れません。

ペットのニオイの対策

人間の食べ物や、安くて脂肪分だらけのフードをあげないように注意します。ニオイ対策は、ペットちゃんが長生きする助けになるかも。

薬・湿布のニオイの原因

病院で出してもらえる湿布のニオイ。もう、そういうニオイなんだからしょうがない。おばあちゃんのニオイ、みたいなイメージがありますよね。特に若い女性にとっては、「あの子湿布臭い」って思われるだけでも、メンタル的に大ダメージです。食事どきにあのニオイがしてたら、確かに気になります。

薬・湿布のニオイの対策

病院で湿布薬を出してもらうときに「なるべくニオイがしないものをお願いします!」って頼めば、セルタッチという無香料のものを出してくれます。市販品にも、ニオイ控えめのものがあります。

体臭対策まとめ

ニオイの種類によって、原因も対策も違うんですね。

複数のニオイがこんがらがってる場合は、ひとつづつ対策していくのがポイント。

ただ、オレはなんてクサイだめなやつなんだ!生まれてごめんなさい!なんて絶望しないでください。

ニオイくらいします。人間だって動物だもの!

自然のままに生きていれば、人間だって動物園のゾウくらいのニオイはします。(たぶん)

というわけで、ニオイの変化を楽しむくらいの気軽な気持ちで体臭対策していきましょう。

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