着圧ソックスがかゆくなる原因は？
着圧ソックスを履くとかゆくなる原因は？
着圧ソックスを履くとかゆくなる原因は、主に以下の3つが挙げられます。
汗や湿気による摩擦
着圧ソックスは、足首からふくらはぎ、太ももにかけて圧力をかけて血行を促進する効果がありますが、その分、汗や湿気が溜まりやすくなります。汗や湿気は、肌を刺激してかゆみの原因となるため、着圧ソックスを履くときは、こまめに着脱して汗や湿気を放出するようにしましょう。
繊維の肌への刺激
着圧ソックスの素材によっては、肌に刺激を与えてかゆくなることがあります。特に、化学繊維や合成繊維は、天然繊維に比べて肌への刺激が強いため注意が必要です。着圧ソックスを選ぶときは、肌触りが柔らかく、通気性が良い素材のものを選ぶと良いでしょう。
アレルギー反応
着圧ソックスに含まれる繊維や接着剤などの成分が、アレルギーの原因となることがあります。着圧ソックスを履いてからかゆみや赤みなどの症状が出た場合は、アレルギーの可能性があります。その場合は、すぐに着圧ソックスを脱いで、かかりつけの医療機関を受診しましょう。
着圧ソックスを履いてかゆみが気になる場合は、以下の対策を試してみてください。
- こまめに着脱して汗や湿気を放出する
- 肌触りが柔らかく、通気性が良い素材のものを選ぶ
- アレルギーの可能性がある場合は、着圧ソックスを脱いで、かかりつけの医療機関を受診する
また、着圧ソックスを履くときは、足のサイズに合ったものを選ぶことも大切です。サイズが合っていないと、足に余裕がなく、汗や湿気が溜まりやすくなるため、かゆみの原因となります。
着圧ウェアでかゆくなった場合の対処方法
着圧ウェアでかゆくなる理由：素材が肌に合わない
着圧ウェアは、ナイロンやポリウレタンなどの化学繊維が使われていることが多いです。化学繊維は肌を刺激しやすい素材のため、肌が敏感な人はチクチクと感じたり、痒いと感じたりするかもしれません。また中には、履き口のゴム部分が肌に合わないと感じる人もいます。
違う素材の着圧ウェアに替えると良いのですが、基本的に天然繊維で作られているような着圧ウェアはありません。着圧ウェアの使用自体をやめるしかないかも・・・。
着圧ウェアでかゆくなる理由：肌が乾燥
肌の乾燥は、着圧ウェアでかゆくなる最も一般的な原因です。着圧ウェアは、肌に密着して着用するため、肌の表面の水分が蒸発しやすくなり、乾燥しやすくなります。乾燥した肌は、かゆみや炎症を起こしやすくなります。
肌の保湿などで対処しましょう。
着圧ウェアでかゆくなる理由：着圧が強すぎる
着圧が強すぎることがかゆみにつながると考えられます。着圧ウェアは、適度な着圧によって血行を促進し、むくみや冷えの改善、ダイエットなどに効果があるとされています。しかし、着圧が強すぎると、血行が悪くなり、かゆみや肌荒れの原因となることがあります。
着圧ウェアの着圧は、一般的に10～20mmHg程度が適切とされています。しかし、個人の体質や体型によって、適切な着圧は異なります。もし、着圧ウェアを着用してかゆみや肌荒れが気になる場合は、着圧が弱いものに替えるとか、着用時間を短くしてみるといいでしょう。
着圧ウェアでかゆくなる理由：汗などで不潔
汗や皮脂などの汚れが肌に付着し、それが刺激となってかゆくなることがあります。特に夏場は、汗をかきやすいのでかゆくなりやすいですね。
汗や皮脂などの汚れが肌に付着すると、かゆみを引き起こす原因となる物質が発生します。着圧ウェアは、体の動きをサポートするために、皮膚に密着する構造になっています。そのため、汗や皮脂などの汚れが肌に付着しやすくなり、かゆくなるリスクが高まります。
着替え用の着圧ウェアを用意しておいて、汗をかきすぎたら履き替えるといいでしょう。